现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。虾、小龙虾、对虾，含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。注意：胆固醇含量较高，胆固醇偏高者不可过量食用。
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视觉与舌尖上的诱惑 贪吃孕妈要hold住随着人们生活水平的提高，海鲜已成为较常见的食物。但是由于海鲜的特殊性，很多特殊人群，比如孕妇和宝宝，孕妇能吃什么海鲜啊?
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孕妇吃海鲜应该注意什么孕期中的妈妈对于饮食是有讲究的，哪些可以吃?吃了有什么帮助?比如：孕妇在吃海鲜方面，多吃海鲜以后宝宝会更聪明。是包括所有的海鲜吗?孕期准妈妈到底该如何吃海鲜?孕妇应该吃什么海鲜?
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虾补充钙、锌等营养成分 你知道吗孕妇是一个特殊的群体，注意事项和禁忌有很多。孕妇的饮食、生活以及很多方面都需要注意。海鲜美味，且有着一定的滋补养生的效果，但是，作为孕妇是不是可以吃一些海鲜，即便能吃，需要注意哪些事项，下面我们不妨去看看相关的饮食知识，也可以明白了一些孕妇在吃海鲜时候，有哪些事情是需要注意的才行。
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孕妇吃虾有利于身心健康海鲜口味鲜美，是很多女性喜爱的，但是怀孕后对吃海鲜就有了顾忌。那么孕妇能吃海鲜吗?下面我们来看看关于孕妇吃海鲜的问题。
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孕妇吃什么海鲜好 口味鲜美但别贪吃海鲜是人们餐桌上的美味，是不少人喜爱的美食，下面给大家介绍的是孕妇吃什么海鲜好，下面一起来看看吧!
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